Álags- og streitustjórnun í starfi
Vinnusmiðjan stuðlar að því að starfsfólk læri nýjar og áhrifaríkar leiðir til að takast á við streitu og álag í starfi. Heilsa er mikilvægur hluti í lífi starfsmanna og vinnustreita er eitthvað sem ber að forðast eða læra að takast á viðá þann hátt að dragi úr neikvæðum afleiðingum hennar. Vinnustreita getur haft alvarlegar afleiðingar bæði fyrir starfsfólk sem og fyrirtæki í heild og er því gagnlegt fyrir alla að starfsmenn læri að stjórna þeim þáttum starfsins og eigin viðbrögðum. Þjálfuninni er svo fylgt eftir og leitast er eftir því að þekking skili sér inn í starfið og fyrirtækið.
Vinnusmiðjan hentar öllum starfsmönnum
